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软组织就是指人们的皮下组织，这也是身体最容易受伤的一个部位，特别是颈部的软组织，在进行运动或者干重活的时候特别容易受伤，比如搬重物、踢球、打篮球等等都特别容易造成颈部的软组织损伤，下面我们来看看颈部急性软组织损伤的治疗方法。
1.一般治疗：如果颈部的软组织损伤不严重。没有出血也没有水肿，一般问题是不大的，通过热敷按摩的方法基本就可以有效缓解，不需要去医院进行特别的治疗。
3.物理治疗：颈部出现急性损伤之后，如果肿胀疼痛严重可以找一些冰块进行冷敷，这样也可以减轻肿痛，冷敷后就要进行热敷，用活血的中药热敷可以消肿止痛，促进淤血和炎症的消退，通过物理治疗无法减轻炎症要赶紧到医院检查治疗。
3.药物治疗：如果颈部的软组织损伤比较严重，有疼痛肿胀和皮损，就要及时到医院去进行治疗，按照医生的吩咐使用合适的药物。
4.手术治疗：如果颈部软组织损伤很严重就要进行手术治疗，只有手术才可以彻底帮助软组织恢复健康，才能消除软组织里面的血肿，让受损的软组织恢复正常的血液循环，这样就可以避免造成更加严重的后果。
5.术后的护理：手术后的护理是很重要的，可以多吃能促进伤口恢复的食物，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
颈部软组织出现急性损伤在治疗的时候一般需要外用一些活血类的药物，同时也要通过热敷冷敷的物理方法来促进血液的循环，当然如果情况比较有严重，就要进行手术治疗了，具体的治疗方法要根据患者的病情和身体情况来确定，因此如果颈部软组织有严重的损伤最好是到医院进行治疗。