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急性上呼吸道感染
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品

急性上呼吸道感染的预防措施有哪些更新时间:2019-09-03

核心提示: 在生活中肯定会出现各种各样的疾病,一旦疾病的发生,就会对大家的日常生活以及日常工作造成一定的影响,严重者还会影响到生命,比急性行上呼吸道感染,它是一种具有传染性的疾病,多发于春天和冬天,所以大家要做好防护措施,出门记得戴口罩。

  随着社会的进步,时代的发展,人们生活水平的提高,人们对健康越来越重视了,但是有些疾病总是会悄然而至,正如急性上呼吸道感染让大家触不及防,大家只有遵循早发现早治疗的原则,才可以达到预期的效果,以下是向大家介绍的几种预防这种疾病的方法。

  这种疾病是鼻腔、咽部或喉部急性炎症的总称,最常见的病原体就是病毒,极少数的是细菌,这种疾病病情比较轻,病程也比较短,但是发病率非常的高,而且还有一定的传染性,还可能产生严重的并发症,大多数都是以春天和冬天发病,它是通过含有病毒的飞沫或者被污染的手传播的。

  第1种,可以增强自身的抵抗能力,比如坚持有规律的锻炼,坚持用冷水浴,提高预防疾病能力以及对寒冷的适应能力,还有就是做好防寒的工作。

  第2种,应该多喝一些开水,饮食上多吃一些清淡、爽口的,像高热、食欲不好的患者,就可以吃一点半流食,像米汤,豆浆等,口渴的患者可以进食清凉一点的,多汁的食物,像莲藕、百合等。

  第3种,在饮食上,应该少量多餐,如果退烧后食欲比较好的话,可以改为半流质软食,像面片汤、龙须面、小馄饨、蛋花粥等。

  第4种,多吃一些蔬菜、水果等食物,来补充由于发热所造成的营养损失,增强抗病能力,蔬菜、水果能促进食欲、帮助消化,同时可以补充大量人体需要的维生素和各种微量元素。

  以上就是给大家总结的,如果饮食不注意的话,不仅对感冒不利,还会对身体造成一定的影响,建议在发病期间少吃一些辛辣刺激的食物,油腻的食物,遇到这种疾病好发的季节的时候,出门要做好防护措施,室内可以用食醋熏蒸来进行消毒,这样可以很好的预防疾病的发生。

审编医生
许金云普通内科 主任医师 医院:枣庄市肿瘤医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>

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董霄松主任医师 北京大学人民医院 主治:诊治睡眠呼吸暂停综合征、睡眠相关呼吸疾病等,呼吸系统疾病 立即咨询