猪肝含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，起到治疗贫血的作用，有利于患者的恢复。

每天200-300克为宜。

西红柿是富含有大量的维生素C 的食物，可以促进胃肠对铁元素的吸收，有利于患者的恢复的。

每天200-300克为宜。

牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，和多种人体必需的矿物质元素，为人体营养补充所需要，增强免疫力，有利于患者的恢复。

每天300-500毫升为宜，热饮为佳。

菠菜含有大量的草酸，容易与铁离子结合，影响肠道对铁元素的吸收，不利于患者的恢复。

宜吃促进铁吸收的食物。

辣椒的刺激性是比较大的，容易刺激胃肠粘膜，导致充血水肿，影响对营养物质的吸收，不利于恢复。

宜吃清淡的食物。

糯米饭是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于恢复。

宜吃容易消化的食物。