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脊柱侧弯是指脊柱的冠状位、矢状位或轴向位弯曲,偏离了正常的位置,在形态上发生了改变。脊柱侧弯不仅对身体造成一定的影响,而且也会极大地影响美观,所以脊柱侧弯的矫正是我们比较关心的问题。
当脊柱侧弯是在背后出现隆起畸形时,可能会伴随着肩关节以及骨盆的不平衡,严重的还会导致呼吸消化功能的障碍,甚至会出现隐性脊柱裂和神经发育异常的情况。脊柱侧弯有很多种类型,根据侧弯发生的位置可以分为颈椎、胸椎及腰椎的畸形;根据不同形态,可以分为前凸,后凸,侧凸;另外根据疾病发生的不同原因,可以分为特发性、先天性、间质性、神经肌肉型和创伤性等。
对于脊柱侧弯主要的治疗方法有两种,第一是手术,手术可以从根本上解决脊柱侧弯的问题,但是风险却比较大,有可能造成各种不良的后果。其实很多皮肤患者都可以进行保守治疗,会有很好的疗效,非常常见的方法是吊单杠可以有效的拉伸脊椎,也可以拉伸脊椎两旁的肌肉,有效的缓解脊柱侧弯的症状,今晚跳操也是一种锻炼脊柱很好的方法,它可以调整肌肉的协调性以及灵活性,还可以做一些专门的腰背肌的锻炼,例如飞燕式和五点式就是很好的方法,值得一提的是,游泳对治疗脊柱侧弯也有非常良好的效果,所以可以经常进行游泳的锻炼,益处颇多。
在我们平时的日常生活中,要注意对脊柱的保护,对该疾病进行有效的预防,平时多参加体育锻炼,增强机体肌肉的力量,站立行走时姿势要端正,减少弯腰的时间,不可以有效的避免对脊柱的损伤,有效地防止脊柱侧弯。