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(1)局部热敷。当发现肌肉注射部位有硬结时，可用热毛巾局部热敷，但必须注意的是，若是刚打完针不久不能立即热敷，必须待6小时后再敷，若时间过短可因热敷后造成血管充血敷局部出血，以免生水进入针口内引起感染，必要时也可在热水中加少许的食盐，效果会更好;(2)药物湿敷。用50%硫酸镁溶液，局部用纱布湿敷，可以达到消炎、止痛，增加吸收的功能;(3)可用消炎止痛膏局部涂搽，起到消炎止痛，活血化瘀的作用;(4)伤湿止痛膏贴硬结处，(5)仙人掌外敷，(6)云南白药局部敷，(7)有人认为用马铃薯切成片，敷在硬结的局部，能起到一定的消肿，散结的作用，不妨一试。