咳嗽如何预防?
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。预防措施有
1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
4.经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及时接受预防注射,减少传染病发生。
6.感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。
对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。
7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
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出生后宝宝什么时候可以吃鱼肝油??
病情分析:你好你家宝宝是足月的还是早产现在多大了平时精神食欲怎么样指导意见:首先足月的宝宝建议两个星期大开始补充鱼肝油适当的晒晒太阳促进吸收就行了
我的脚趾头今天弯曲的时候会痛
病情分析:你好根据你的情况,可能是受凉或劳累等原因导致上述症状的发生。指导意见:你好根据你的情况,建议给予热敷,注意休息,一般不会有问题,若不好转可去医院骨科就诊。