生姜可以治疗空调病吗

空调病并不是夏季特有的，冬季也有人会患这种疾病，夏季因为室内外温差太大，所以这种疾病较常见，但并不意味着冬季就不会患这种疾病，冬季也有空调病患者，但比较少。这种疾病主要是由于空调房干燥、空气不好、室内外温差大导致的。长时间在空调房的人，会出现很多不舒服症状。民间一直有夏天吃姜冬天吃萝卜的说法，其实是有一定道理的，生姜性味辛温，可以驱寒、温中、止呕、和胃，多喝用生姜煮的汤，可以治疗受寒引起的空调病。

每天适量食用生姜的人可能更少患上空调病。中医分析生姜的药效，认为它可以具有发汗、散寒、解表、健脾胃、止吐、解毒。每天在空调房生活的人，喝一些姜汤可以防治空调病。如果已经遭受了风寒，还可以及时喝一碗生姜汤，驱散体内寒气。

下面看看生姜治疗空调病的食谱：

1.姜枣汤

做法：红枣、生姜、红糖一起煮汤饮用。

红枣味甘甜性温润，有补气血、安神作用，姜味辛辣性温热，有止吐、暖胃、驱寒作用，两者加红糖一起使用，驱寒作用更加强大。

2.红糖姜汤

做法：生姜和红糖一起煮汤。

红糖有补血、活血的作用，生姜可以驱寒暖胃，对于吹空调引起风寒感冒的患者特别合适。

3.绿茶姜汤

做法：生姜榨汁后加入绿茶中饮用可以祛风寒，绿茶有清热、解毒、促进食欲的作用，可以中和生姜的温热。

4.盐醋姜汤

做法：这种方法是外用的，用生姜熬汤，然后加少许盐和醋，热敷疼痛部位。

有些患者因为吹空调时间长了，肩膀、腰背部、关节遭受风寒侵袭，出现疼痛肿胀现象，可以用这个方法缓解。

上面就是关于生姜可以治疗空调病吗这个问题的分析，看完之后我们得知，生姜防治空调病的效果是非常好的，经常吹空调的人可以适当食用，熬姜汤一般要选用表皮无裂纹的老姜，不要选用发干、发黑的生姜。姜皮有较多的营养成分，熬汤时，不去皮好。

审编医生

韩月普通内科 副主任护师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：慢性胃炎，胃溃疡，胰腺炎，肝硬化，炎症性肠病，及肺...详情>