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空调给我们带来舒适的同时也给人体健康带来了很多危害，生活中有很多食物是有助于空调病的治疗的。比如西红柿，芹菜等，这些蔬菜能起到清热作用同时也能起到润肠作用，因此对空调病患者的治疗是有帮助的。此外我们也不能长时间的吹空调，避免身体健康受到负面影响。
西红柿是大家都十分常见的蔬菜，同时西红柿也是营养十分丰富的蔬菜。除了以上这些外，西红柿中含有很多的番茄素，番茄素能起到抗菌消炎的作用，同时西红柿中还含有柠檬酸，柠檬酸能起到帮助消化的作用。因此多吃西红柿可以让空调病患者恶心，乏力等症状得到有效的缓解与治疗，可见西红柿是有助于空调病的治疗的。
芹菜对空调病患者也有很大的好处，因为芹菜中维生素的种类十分丰富，主要含有维生素A,维生素B1,维生素P，以及多种微量元素。多吃芹菜可以起到清热解毒的作用，也能起到加速肠道蠕动的作用，因此可以让空调病病人便秘，头痛，皮肤干燥等症状得到有效的缓解，从而起到辅助治疗空调病的作用。
对于空调病的患者还应该适当的多吃一些蔬菜和瓜果，蔬果中含有丰富的维生素矿物质，补充人体大量所需的水分，也是能够缓解皮肤干燥的，患者可以吃西瓜，西瓜具有消暑的效果，还能够补充水分，也是能够预防出现其他一些并发症的。
在空调房的人还应该多喝一些生姜水，生姜是具有温胃止呕，解毒的效果的，在上班之前可以带上生姜丝用开水冲泡，姜汤不能太浓或者是太淡，但是也不宜太多，每天喝一碗就能够取到排毒的效果，然后在姜汤中加上一些红糖，具有活血化瘀调经的效果，对于四肢疼痛患者会有一定缓解作用。
