口苦口臭舌苔黄怎么办更新时间:2022-09-13

专家表示，口苦口臭舌苔黄和胃火、宿便、胃肠菌群失调等有直接关系，所以要想彻底远离这些症状必须要清胃火、清肠通便、调节胃肠菌群等，只有它们好了病情才能得到彻底转变;另外患者一定要注意口腔卫生，不吃气味大的食物，比如韭菜、葱花、大蒜等。

一、口苦口臭舌苔黄怎么办?

1、消胃火：促进食物消化，消除胃火引起的口臭。

2、清肠通便：使宿便被快速排出，让肠道通畅，清除口臭、便秘、上火等症。

3、调节胃肠菌群：中草药有效成份清除粘附于胃肠间的有害细菌，并刺激益生菌繁殖，调节口腔菌群平衡，彻底治愈口臭。

二、5个口臭的治疗方法

1、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。

2、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。

3、中医一排清疗法彻底换口臭患者一个清新的口腔，享受阳光般自由呼吸的生活。

4、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。

5、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。

审编医生

姜洋中医综合科 副主任医师 医院：北京积水潭医院

主治疾病：擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理...详情>