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相信很多人都有过口臭这个烦恼，如果口气过重的话，也会给正常的社交带来一定的影响。有的人会发现自己只要一吃了荤腥较重的肉类食品就会出现比较严重的口臭，这是为什么呢?下面我们就来具体了解一下吧。
1，一个人之所以会出现口臭，其实原因是非常复杂的，但是大部分人出现口臭，其实和胃幽门螺旋杆菌有着密不可分的关系，胃幽门螺旋杆菌原本是生存在我们的胃部，可是慢慢的感染会上行感染到牙周导致口腔散发出难闻的恶臭，吃肉过后，胃幽门螺旋杆菌的感染程度会有所增加，因此口臭的情况也会加重。
2，一个人之所以会出现口臭，除了和胃部的炎症有关系之外，还有和自己的口腔卫生也有密不可分的关系，如果一个人长期存在牙周炎等疾病的话，出现口臭也不足为奇了，因此大家出现口臭的话，还是应该去治疗一下牙周的问题。注意口腔卫生，口臭自然就会有所好转的。
3，如果一个人一吃肉就出现口臭过于严重的情况，有可能是因为体内热气过重所导致的，上火过于严重也是会导致一个人出现口气不清新的情况，因此大家还是应该从养生保健的角度出发，调节一下自己的饮食，多吃水果蔬菜综合一下肉类的湿热，这样口臭的情况就会改善了不少。
口气不佳是会使得一个人的正常社交受到影响的建议，大家还是应该在出现口臭的时候，第一时间去找清楚导致口臭的最主要原因，这样才能够有效的去治愈口臭拖延，只会让口臭变得更严重，此外平日里还是应该常备一些口气喷雾等常规的药品，这些药品可以缓解因为口臭带来社交方面的尴尬。如果胃火过重的话，应该调节自己的饮食，以此来缓解口臭。所以大家在平时都要注意观察自己的口气问题，如果发现自己有口气重的情况，一定及时去医院口腔科就诊，找出导致自己口气重的原因，寻求医生的正确帮助。
