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口臭是多方面因素作用的结果，口臭的形成常常与人们不良的生活习惯和饮食习惯有很大的关系。没有坚持早晚刷牙，导致食物的残渣残留在口腔和牙齿上，就容易引起口臭的情况。除此之外，如果经常吃不健康的饮食，过于油腻的食物和辛辣的食物，也容易引起肠胃出现问题，肠胃上的问题就会引发口臭的产生。通过喝茶可以让口臭得到很好的缓解，那么哪些茶饮能够去除口臭呢?今天我们一起来了解一下。
去除口臭的茶饮：
1.绿茶
绿茶是我们生活中经常会喝到的一种茶饮，绿茶中还有非常丰富的茶多酚，茶多酚能够溶解口腔中产生异味的细菌，防止细菌的滋生，可以有效的使口气清新。有些患者会选择喝绿茶饮料，饮料中含有一定的添加剂，相对而言，天然的绿茶茶饮效果更好。
2.红茶
说完绿茶，不得不提的就是红茶。红茶虽然没有富含丰富的茶多酚，但是红茶含有一种特别的元素就叫茶黄质，是其他茶叶所没有的。经常喝红茶也能够起到除口臭的作用，茶黄质还能够起到消炎杀菌的效果。相比绿茶，有过之而无不及。
3.柠檬茶
柠檬茶是我们在夏天经常会饮用的一种茶，夏天喝柠檬茶主要是为了达到降火的效果。除此之外还能够美白，可是多数人都不知道柠檬茶中含有丰富的维生素，对于去除口腔异味有极其好的作用。因为丰富的维生素c，对于口腔中的各种疾病，比如口腔溃疡、口腔发炎等，都能够起到比较好的作用，也能够在一定程度上去除口臭。
以上便是我们生活中经常所见的三种茶饮，对于口臭的去除，能够起到积极的作用。这些茶饮不只针对某个季节，在一年四季都可以饮用。但是去除口臭除了服用茶饮之外，更主要的是要从根源上找到问题，改正不良的饮食习惯，进行适当的休息，使自己的肠胃越来越健康。
