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嘴巴中出现异味，会让人们的外部形象大打折扣，所以需要给予充分的关注。一般出现嘴巴有异味的情况之后，大多数人都会选择嚼口香糖来缓解，能这种做法能够在短时间内使异味的情况消散，但是不能够达到根治的效果。为了使疾病真正的远离，应当寻找到引发疾病的原因，从根源入手才能够快速回归健康。今天就一起来了解一下，引发嘴巴有异味的五大原因。
1.缺乏良好的清洁习惯
出现嘴巴有异味的原因，是由于人们在平时没有进行及时的清洁。一般建议早晚刷牙，每次刷牙的时间在三分钟以上。可以有效的清除口腔的异味。而有些人不爱刷牙，不仅容易造成龋齿的产生，还容易引发口腔中出现异味。
2.吃了刺激性的食物
长期吃刺激性的食物，也容易造成嘴巴中有异味。比如很多北方的人就喜欢吃大蒜和大葱，这是两种刺激性食物。吃完之后口腔中会有难闻的味道，所以吃了刺激性的食物之后，应当多喝水。
3.龋齿
如果人们有虫牙，也容易引发口腔异味，特别是虫牙较为严重时，口腔中的异味会更加的明显，所以需要及时的进行治疗。
4.肠胃疾病
肠胃疾病是引发口腔异味的一个主要的原因，很多人的肠胃功能不好，容易出现各种反流性疾病，久而久之就造成口腔中出现异味。只有使肠胃疾病得到根治，才能够缓解口腔异味。
5.缺水
在平时没有养成良好的饮水习惯，导致身体缺水，会在口腔中得到一定的反应。如果口腔中处于缺水的情况，容易引发口腔异味，此时要进行积极的补水，建议在初期补水时，选择多喝温开水。
口腔中出现异味，对于人们的正常交往有消息的影响。所以需要给予充分的重视，选择积极的方法进行治疗，警惕口腔中出现的异味。在平时养成良好的清洁卫生习惯，注重饮食的清淡性，同时要了解自身是否存在肠胃疾病，发现问题及时就医诊治，尽量不要耽搁。只要从方方面面入手，就能够早日摆脱口腔异味的困扰。
