外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 口臭 > 嘴里发苦口臭怎么调理
口臭
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

嘴里发苦口臭怎么调理

更新时间:2022-03-01

在平时生活中,很多人在早上睡醒之后,都会有嘴里发苦口臭等现象,这在一定程度上会影响个人的食欲,导致出现食欲不振等现象,还给个人造成一定的不良情绪,应该积极进行调理,那么嘴里发苦口臭应如何调理?

1.药物调理。这种现象多由肝火旺盛所引起,可以在医生指导下,服用一些药物进行治疗。在此期间,要规律用药,多观察自己口腔的变化情况。

2.食物调理。可以多喝一些绿豆汤,能够清热解火,帮助改善口臭等症状,在此期间饮食尽量以清淡为主,减少吃刺激辛辣的食物,每天可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝一些热水,促进体内代谢能力。

3.加强卫生。还应该注重口腔卫生,每天按时刷牙,饭后可以漱口,使口腔保持清洁,有助于减少细菌滋生的几率,能够帮助改善嘴巴发苦、口臭等现象。

4.合理作息。每天应该保证充足的睡眠时间,避免熬夜,充足休息,有助于提高免疫能力,使身体维持健康,有助于预防这种现象的出现。

5.保持情绪稳定。应该保持愉悦的心情,避免过度焦虑。不良的情绪容易导致出现上火,可能会加重口臭等症状,还应该积极避免。

6.服用益生菌。口苦口腔发臭有可能是因为消化不良造成的,可以在医生指导下,服用肠道益生菌,帮助加快消化能力,能够帮助缓解口苦等症状。

综上所述,嘴里发苦口臭,应该在医生指导下,服用相应的药物对症调理,还应该加强个人饮食卫生,少吃一些刺激性较强的食物。其次,还应该按时刷牙,使口腔保持清洁。除此之外,还应该保持稳定的情绪,合理作息,养成良好的生活习惯。

审编医生
杨栋梁全科 副主任医师 医院:赣州市人民医院

主治疾病:擅长全科医学,原发性高血压,冠心病,口腔疾病...详情>