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口臭
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胃肠不好口臭怎么调理更新时间:2022-07-20

胃肠道是食物消化非常重要的器官,糖尿病肠道不好的时候,容易出现胃部胀气、恶心呕吐口臭等多方面的症状表现。很多胃肠道不好的人都可能会出现不同程度的口臭,有的甚至口臭比较严重,会影响正常的社会交往,也千万不要轻视,要采取有效的办法进行调理,那么胃肠不好口臭该怎么调理呢?

第一、积极改善胃肠道功能

当胃肠道消化吸收功能受到影响的情况下,还应该根据实际的情况,对胃肠道方面的问题进行调整,比如如果有幽门螺旋杆菌感染,要积极的通过四联疗法进行有效的治疗。另外如果有胃肠道炎症,还要进行抗炎治疗等,只有将胃肠道方面的病症进行了控制,才能让口臭的情况得到彻底的改善。

第二、加强口腔卫生工作

虽然胃肠道不好的人容易出现口臭,但也应该做好口腔清洁卫生工作,最好是每天早晚刷牙、饭后漱口,确保口腔细菌滋生少,这样才能够减少,因为胃肠道不好所引发的反胃等方面的不适,能让口气保持清新。

第三、进行适当的运动

胃肠道功能不好的人,平时可以结合个人的身体状况,进行适当的运动,比如散步、打太极拳、跳广场舞等之类的运动,有助于促进胃肠道的消化吸收,对于胃肠道功能的改善具有非常重要的作用,建议每周要进行不少于5次,每次不少于半个小时的运动。

第四、劳逸结合

人的胃肠道在晚上的时候应该进行充分的休息,所以要注意做到劳逸结合,晚上11点之前尽量进入深睡眠的状态,这有助于让胃肠道得到更好的休息,对于口臭的改善也有好处,千万不要总是熬夜,不要过于劳累。

胃肠道不好口臭的人可以采取的缓解改善的方法非常的多,上面介绍的这些方法都可以联合起来应用,同时也要注意加强饮食调节,多吃清淡、有营养、容易消化的食物,而远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。必要的情况下,还要通过药物等方法,进行更有效的治疗。

审编医生
杨志峰口腔科 副主任医师 医院:聊城市第二人民医院

主治疾病:牙体牙髓病的诊治,口腔粘膜病的诊治,各种口腔颌面疾...详情>