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口臭是个让人非常尴尬的问题，它严重的影响个人的自身形象，给患者的社交带来一定的影响。有的患者一天刷好几遍牙，千方百计的想去除口臭，还是无法解决，同时还多伴有口腔溃疡、口干舌燥、牙痛、大便干燥等上火症状，这就说明患者是因为内火旺才导致的口臭。因此，要去除口臭，就要先治疗上火症状。中医穴位按摩也是种常用的治疗上火的方法，下面就简单介绍几个常用穴位按摩方法。
第一、大陵穴：按摩位于手腕的腕掌横纹中点处的大陵穴，有泻火祛湿、补气健脾等功效。其具体做法为，先用左手拇指按压右手的大陵穴几分钟，然后左右手交换。可以反复多按摩几次，力度要合适，以感到酸胀微痛为最好。
第二、后溪穴：后溪穴位于小拇指根部外侧与手掌横纹的交界处。按摩这个穴位不但可以消除口臭，还能预防颈腰椎病。具体做法为，一只手微微握拳，用另一只的拇指揉掐握拳手的后溪穴，以感到轻微酸痛为止，然后双手再交换按摩。
第三、内庭穴：因内火旺引起的咽喉肿痛、口臭、腹胀、便秘等患者可以每天早晚用大拇指指腹点揉按摩内庭穴数次，即可起到缓解这些不适症状的作用。
第四、合谷穴：适当的按摩属于手阳明大肠经的合谷穴，有清除肺火的作用。对内火旺引起的口干口臭、便秘、牙疼、咽喉肿痛、耳鸣等不适症状有很好的治疗效果。
综上所述，身体上火内火旺一定要引起重视，它会引起一系列的不适症状，尤其是引起的口干口臭，让患者非常尴尬。患者除了可以采用穴位按摩来消除内火外，日常生活种也要养成好的习惯以预防身体上火。首先饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温开水。其次注意休息，不要熬夜，适当的增加体育运动。
