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长期舌头发黄口臭口苦是很多人都存在有的一种现象,这种情况如不注意调治,会导致症状加重,甚至引起身体出现其它一些问题。因此,如发现舌头发黄口臭口苦的,应及时对症调治。下面来看看,长期舌头发黄口臭口苦的治疗方法。
一、按中医辩证分析,这种情况主要是由于肝胃郁热导致的,像过多食用辛辣刺激食物,情绪不好导致肝郁化火犯胃、胃气上逆,就会出现这种现象。其中舌苔黄属于胃热的一种表现,在治疗上可选择一些清肝利胆泻胃火的药物,如左金丸,舒肝健胃丸等。
二、舌苔黄主要为里证和热证,苦则是火之味,因此出现舌头发黄口臭口苦和肝胆湿热,胆胃不和有关。如果是男性出现这种现象,则和过度吸烟喝酒有关。可采用有清热利湿,疏肝利胆,和胃化浊,降逆,消食导滞类药物进行调理,可改善症状。
三、舌头发黄口苦口臭除了和体内湿热有关外,也和脾胃不好有关,可配合饮食来调治。平时应少吃辛辣刺激性食物及油炸类食物,多吃新鲜蔬菜水果,可以配合百合粥来调理。
四、注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,要早睡早起,并注意适当锻炼身体,忌烟酒,同时要治疗的同时要注意放松心情,保持良好的情绪。
以上,就是关于长期舌头发黄口臭口苦的调治方法。建议有此种情况者不妨可以从上面这方面来调治,以更好的改善症状。而对于药物的运用,最好辩证后在医生指导下来选择,同时做好生活饮食护理工作,养成健康的饮食起居,一般舌头发黄口臭口苦问题即可慢慢得到解决,从而恢复清新口气。