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现如今,越来越多的人工作和生活变得不规律,尤其是在饮食和作息方面,导致身体容易出现一些异常,比如胃疼口臭。胃疼会影响患者肠胃的正常功能,而口臭会影响到正常的人际沟通,带来的影响都是不容忽视的。那么,胃疼口臭怎么解决?
1.注意养胃
对于出现胃疼的患者来说,首先就要注意养胃。治疗期间千万不能胡吃海喝,要及时改正不良的饮食习惯,否则容易导致胃疼症状反复发作。对于胃寒的患者,在饮食上要适当吃一些山药、红枣、羊肉等暖胃的食物进行温补。而对胃热的患者,要适当吃一些清火的食物,比如梨、蜂蜜、莲藕,可以改善胃火旺的症状。至于胃虚的患者,尽量选择容易消化的食物,比如面条、米粥等。
2.喝柠檬汁
柠檬汁可以刺激唾沫的分泌,从而改善因为口干舌燥引起的口臭问题。但是如果肠胃功能不好的患者,容易因为酸性刺激肠胃,进一步损害到肠胃健康,所以这类患者一定要慎重饮用柠檬汁。
3.刷牙
刷牙也是改善口臭的一个重要措施。每天要早晚刷一次牙,饭后及时漱口。另外,若牙齿缝隙留有食物残渣,要使用牙线彻底清理。
4.中药治疗
出现胃疼咳嗽的症状,很可能是慢性胃炎引起的,而慢性胃炎多是因为脾胃阴虚或脾胃湿热造成。这种情况下,可以采用药物治疗,比较常用的中药有党参、白芍、甘草和玄参等。
胃疼口臭并不可怕,只要找出根本原因,然后有针对性的治疗,是可以很快恢复的。对于胃疼患者来说,首先要注意养胃,吃一些对肠胃有益的食物,比如蜂蜜、红枣、山药等。同时,也可以服用相应的中药治疗。而对于口臭问题,可以通过喝柠檬汁和刷牙来改善。