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针对阿尔茨海默疾病，我想大部分人都是不太了解这种疾病的，其实，要想真正的知道一种疾病，那么必须要自己患有过才了解这种疾病在生活中也被人们称之为老年痴呆，那么对于老年人来说一定要多加预防这种疾病，今天我们就去了解一下预防的方法。
要想预防老年痴呆，那么，首先要改变老年人的劳动环境，并且不可以让老年人抽烟和喝酒，这对他们身体都会造成伤害的，在饮食上既要防止高脂食物引起的胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质如蛋白质，无机盐，氨基酸以及多种维生素，特别是维生素b1和b6，维生素c，维生素e对老年人都起着很重要的作用，最后希望可以老年人保持一个愉快的精神状态，这有利于老年人的身体健康。
对于老年痴呆的情况，除了预防之外，今天我们要来了解一下,老年痴呆的护理,如果患有老年痴呆，那么在生活上一定要让老年人按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或是咖啡等有刺激性的饮品,不要过于兴奋，轻松的聊天是可以的，在睡觉的时候要用温水洗脸洗脚，让老年人平静的入睡，也要给老人一个合理的饮食，既要保证充足的营养，又要限制那些对老年人身体不健康的食品，尤其是高血压和高血脂疾病的患者，就必须要重视饮食上的问题，因为饮食合理，会帮助老年人避免更多的疾病产生。
对于，老年痴呆的患者来说,在平时可以做一些适当的体育锻炼,那么也是很不错的,这样可以帮助老年人锻炼身体让，自己的病情得到缓解,其实除了要预防这种疾病之外,老年人要更加的了解,如何有一个健康的生活，才可以让自己的身体产生疾病,这是一个很多老年人需要重视的一点。