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类风湿关节炎一般不会引起尿酸高,如果出现了血尿酸升高,可能只是偶然因素。高尿酸血症患者不能有效降低尿酸,容易患急性痛风或尿石症。因此,必须有效合理地降低尿酸。治疗方法是给予抗类风湿治疗。如果血尿酸升高到一定程度,必要时也应给予降尿酸治疗。那么如何降低尿酸呢?
高尿酸可以通过改善生活方式来治疗,例如严格限制肉类、海鲜和动物内脏的摄入,因为上述食物会增加嘌呤饮食并导致尿酸代谢增加。高尿酸也应该少吃香蕉,这是一种高嘌呤食物。患者还需要戒烟和戒酒,每天保持足够的尿液以正常代谢尿酸。患者最好坚持运动,将体重控制在合格水平内,这样可以减少体内嘌呤的产生。
也可以口服碱化尿液的药物,如小苏打,它可以促进尿酸的分解和排泄。避免使用增加尿酸的药物,如胰岛素、环孢素A和他克莫司,这些药物可以增加嘌呤代谢并促进尿酸的增加。降尿酸药物如苯溴马隆可用于治疗高尿酸患者,丙磺舒和磺酰吡咯酮也可用于治疗高尿酸患者。高尿酸患者应改善生活方式,积极增加运动以减少嘌呤代谢,改善高尿酸症状。还可以选择一些降尿酸药物,如非布雷斯特和别嘌呤醇等。不同药物降尿酸的机理不同。医生会根据患者的具体情况选择药物,如肝功能、肾功能、肾脏彩色多普勒超声等。
综上所述,尿酸高可以采用日常生活方式来控制或者通过药物进行降低,如苯溴马隆和别嘌呤醇等,平时还要注意适当的有氧运动,千万不要做剧烈运动,以免关节过度劳累。最好选择游泳、太极拳和乒乓球等有氧运动来减肥。多吃素,但不是所有的素食者都应该多吃。多吃紫茄子、上海绿和莴苣。绿色蔬菜禁止吃菠菜,然后所有的豆类都应该少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,这对降低尿酸起到积极作用,尤其是多吃樱桃。