类风湿性关节炎能吃黑豆吗

类风湿性关节炎疾病在稳定期间症状表现不明显，但在急性发作期间会以关节红、肿、热、痛、僵硬为主要症状表现。患者除了要做到却发现早治疗，还应该合理搭配饮食，可以适当多吃一些营养比较丰富的食物，那么，类风湿性关节炎能吃黑豆吗？

得了类风湿性关节炎的患者能吃黑豆，黑豆中含有多种营养物质，例如：维生素、蛋白质、矿物质、微量元素以及膳食纤维等。这些营养物质具有延缓衰老、提高免疫力、促进排便的作用，而且还能起到活血、利水、祛风、解毒等功效，对辅助治疗类风湿性关节炎疾病有利。因此，患者在日常饮食中多吃点用黑豆做的食物，比如：黑豆粥、黑豆芝麻糊、黑豆豆浆等。但要注意不宜一次性吃太多，否则会造成肠胃不适。

此外，患者要及时结合病况采用正确方案治疗，绝对不能耽误治疗，也不能采用错误疗法治疗疾病，以免病情加重给患者造成更多伤害。首先可以采用物理疗法治疗，比如：光疗、电疗、热敷、针灸、按摩等。这些理疗方法具有促进血液循环、减轻肿痛症状的作用。其次可以在关节症状不严重时做一些有氧运动，比如：慢走、散步、游泳、瑜伽、骑车等。这些有氧运动除了可以增强体质，还能保持关节活动度，对辅助治疗疾病有一定效果。

综上所述，类风湿性关节炎患者可以吃点黑豆，对促进身体恢复健康状态有好处。但患者的饮食不能过于单一，应该养成多样化饮食习惯，适当多吃点新鲜蔬菜、水果、黄豆、瘦肉、牛奶等营养丰富的食物比较好。同时要有足够信心坚持治疗疾病，不可半途而废。

审编医生

杨栋梁全科 副主任医师 医院：赣州市人民医院

主治疾病：擅长全科医学，原发性高血压,冠心病，口腔疾病...详情>