湿冷天风湿性关节炎发作 中医荐7食疗方

天气湿冷，很多风湿性关节炎的患者又要开始发病了。大多数关节炎患者都会选择吃药来缓解，这样其实对身体的伤害是极大的，因为西药它只能起了一个暂时性的缓解，而且药物对身体，以及大脑的伤害都是非常大的，尤其是我们年龄大的患者来说，可能很多都对药物产生了抗性，每一次都加量才有作用，那么对于风湿性关节炎的复发，我们应该怎么治疗呢，接下来就为大家介绍7款食疗法。

1.生姜粥

生姜粥对于风湿性关节炎患者来说，有很好的治疗作用，不仅可以祛风散寒，还可以通络筋骨，对治疗风湿性关节炎有很好的效果。将生姜和红糖放入热水中，浸泡10分钟，即可饮用，可以连续饮用。

2.乌鸡酒

乌鸡酒可以帮患者治疗关节疼痛以及肿胀，手足沉重等症状。将乌鸡于白酒炖煮，患者可以每日饮一次，一次可饮20-30毫升。

3.鳝鱼汤

鳝鱼汤可以治疗关节疼痛，遇寒痛等症状。将鳝鱼洗干净后切成片，再放入生姜，葱白，白酒，然后再加入适量的谁炖汤。

4.五加皮醪

五加皮醪具有通经活络，除湿祛风寒，关节疼痛等症状的治疗。将五加皮和糯米一起煮成干饭，然后待冷，再加入适量的酒，发酵成酒酝。

5.防风苡米饮

苡米饮可以治疗关节不利，伸屈不直。将薏仁米，防风，生姜一起放入锅内，煎成汁即可服用。

6.生姜红糖茶

生姜红糖茶可以治疗患者的关节疼痛，使患者痛经散寒。将生姜切片放入沸水中，再加入适量红糖，放置10分钟即可饮用。

7,、冬瓜粥

冬瓜粥可以帮助患者驱寒，治疗关节疼痛，将冬瓜洗干净，去皮，切块，放入锅中，再放入适量的大米，熬成粥即可食用。

对于风湿性关节炎患者一定要注意生活中的保暖，不要受冷。注意饮食不要吃太过于油腻辛辣刺激的食物，多吃容易消化的食物，一清淡为主。多吃蔬菜水果，饮食要均衡，要正确对待治疗，不要有太大的压力，保持乐观的心态，对治疗有很大的改善作用，

审编医生

余晓刚普通内科 副主任医师 医院：余干县中医院

主治疾病：擅长心脑血管疾病及消化系统疾病的诊治，尤对冠心病、...详情>