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裂沟舌
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裂沟舌的饮食
一.注意避口腔卫生,避免受凉、劳累,适量运动,提高机体免疫力,以免
继发感染
。
二.避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物,避免抽烟喝酒。
三.多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,特别是富含B族维生素的食物,如:
1)维生素B1的主要食物来源为:豆类、糙米、牛奶、家禽。
2)维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。
3)维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。
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