流感的食疗方法有哪些？

当患上流感，由于种种症状，会导致患者没什么胃口，而流感治疗期间，饮食的调理对疾病的治疗和恢复都有重要的作用，那么这时对流感病人要怎么来进行饮食调补呢?下面就是关于流感病人的一些食疗方法，大家可以参考一下。

1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4.多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

看了上面的介绍，流感患者的家属一定要注意了，流感病人饮食宜清淡易消化，要保证水分及各种维生素的供给，少量多餐，遵循这些饮食原则，多吃以上食物，对于流感患者，是可以起到辅助治疗的作用的。

审编医生

李红军呼吸内科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：上呼吸道感染，支气管炎，大叶性肺炎，支气管扩张，肺...详情>