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根据日常的生活经验，我们得知流感的传播途径很多，而且传播速度相当之快。儿童的免疫力没有健全，对于流感根本就没有抵抗力，为了避免自己的孩子患上流感，家长们应该采取哪几种预防措施呢?
调查显示，流感往往先从儿童开始，一般流感流行期间，儿童的感染率可以达到30%-40%，甚至更高。6个月到3岁的幼儿比大龄儿童更容易受到流感病毒的攻击，这主要是因为这个年龄段的儿童自身免疫能力尚在发育和成熟阶段。另外还与儿童之间的密集接触有关。在儿童中，流感所造成的并发症主要包括肺炎、支气管炎、中耳炎、心肌炎等。
对流感病人应早发现、早隔离、早治疗。家人带孩子到公共场所应戴口罩，少入人口密集的地方，注意开窗通风。预防接种流感活疫苗或减毒活疫苗也是有效预防流感的不错选择。从接种疫苗到产生作用约需10天，保护作用只能维持一年。须要注意的是，在患发热性疾病的病人、急性感染期和慢性病活动期的病人应推迟接种。对鸡蛋蛋白过敏者也不要接种。口服野菊花、贯众、板蓝根等，也可预防流感。除此之外，还应该做到：
勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
饮食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。
合理睡眠：经研究表明，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要！
通过以上内容的介绍之后，我们会发现家长要想帮助自己的孩子预防流感的发生，需要从生活中各方面做好预防措施。同时要让孩子养成良好的生活习惯以及作息，通过各种途径远离流感的影响。
