含有丰富的蛋白质成分，可增加机体的燥性，从而有促进甲状腺功能康复的作用。

500g与竹荪同煮食用。

含有丰富的碘元素，具有促进甲状腺组织对甲状腺素的合成，有利于缓解甲状腺功能减低所出现的各种临床症状。

50g与排骨同炖食用。

含有丰富的蛋白质、包括锌元素、钙元素、碘元素，有促进甲状腺素合成，促进甲状腺功能恢复的作用。

500g清蒸食用。

属于性味寒凉性的具有利尿作用的食物，可降低机体的燥性，但是可造成甲状腺功能减低证的低体温的出现。

宜吃温热性的南瓜。

属于寒凉性的食物，特别适合甲亢的患者食用，甲状腺功能减低者是不宜食用本品的。

宜吃生菜或者莴笋。

属于冰制的食物，可进一步降低患者的抵抗力，从而增加感染性炎症发生的几率，不利于本病患者食用。

宜吃热性较重的狗肉。