雷诺综合征如何预防？

　　1.冬季注意保暖，防止局部受寒，可饮少量酒。

　　2.不吸烟，避免应用各种收缩血管药物及β-受体阻滞剂。

　　3.皮肤要保持清洁，避免创伤，及时治疗可引起血管损伤的各种疾病。

　　4.室内保持温暖，定期消毒。

　　5.避免不必要的情绪激动和精神紧张。

　　6.若患处有溃疡或坏疽时，应注意皮肤的清洁，必要时配合药物熏洗和外敷。

　　7.若兼见发热、恶寒、身痛等全身症状时，应及时控制感染和对症治疗。

突然来大姨妈很痛可以做些什么缓解吗病情分析：你好，经期腹痛不适考虑是痛经症状，需要及时用药治疗的指导意见：需要注意不要吃刺激性食物，可以喝一些红糖水或是服用元胡颗粒缓解症状观察的

来大姨妈腰疼，请问怎么样可以缓解一下病情分析：你好，根据你的描述提示，考虑你是因为有痛经导致的症状，注意休息及保暖。指导意见：建议你月经期间要注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激性食物及凉的东西，喝点红糖姜茶可以缓解，不要熬夜，保持心情舒畅。

刚才突然恶心，抠吐了，吃什么能缓解一下，你好，多数是由于胃肠，病所引起的呕吐现象，建议清淡饮食。同时口服止吐类药物，可吃一些新鲜的水果例如桃子，苹果等，同时宜多吃易消化，营养丰富的食物，忌食辛辣刺激性的食物。