泌乳素高吃什么水果

泌乳素高的患者可以吃的水果有苹果、香蕉、猕猴桃以及人参果等等，这些水果对泌乳素都有一定的调节作用。泌乳素升高一般是由生理功能下降引起的，也有可能是由药物刺激或垂体肿瘤引起的。平常保持饮食清淡、多吃蔬菜水果，都能在一定程度上帮助患者降低泌乳素水平。另外也要注意避开热性水果，例如榴莲、山楂、樱桃等都不宜食用。

1.苹果

苹果是最常见的水果之一，其微甜、口感脆爽，含有丰富的维生素和营养元素。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，对泌乳素的分泌有一定的调节作用。并且苹果是一种低热量食物，对保持身材有很好的效果。

2.香蕉

香蕉是一种高热量水果，含有大量糖类物质及其他营养成分。其果肉中含有的大量维生素A能够促进生长，同时可以增强身体免疫力并对泌乳素有很好的调节作用。

3.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等，被称为“果中之王”。其具有排毒清肠、美容养颜以及预防心脑血管疾病等功能，也能有效降低泌乳素的异常分泌。

4.人参果

人参果的果肉清香多汁、风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖的特点。有些泌乳素高的患者也会患有高血糖，此时糖分较多的水果就不宜食用了。人参果的营养丰富且全面，具有很好的保健效果，对泌乳素的调节也有不错的功效。

审编医生

张人玲内分泌科 主任医师 医院：首都医科大学宣武医院

主治疾病：糖尿病的诊断，治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对...详情>