清淡，利于吸收。

可以添加一些蔬菜。煮粥的水最好是滚烫的开水。

富含维生素。

可以苹果等交替食用。由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏，故猕猴桃以生吃（或榨汁吃）为好。

肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。

炒食更利于营养吸收。吃胡萝卜时不要喝酒。

发物，易引起过敏反应。

不利于疾病的康复。

含咖啡因。对人体有兴奋作用，对 肾病也有影响

不利于疾病的康复。

辛、甘、大热。

刺激性调料也要避免。