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爱美是女性的天性，高跟鞋自然也就是女性朋友必不可少的，但是高跟鞋在带来美丽的同时也带来了健康的隐患，拇外翻就是比较常见的一种，我国有一亿多的人被拇外翻所困扰。那么，除了穿高跟鞋以外还有哪些原因会导致拇外翻呢?下面就一起来看一看吧!
拇外翻是指大拇趾往外侧弯，导致拇趾骨头向外突出的一种畸形症状，拇外翻如果经久不治，容易因穿鞋而产生磨擦造成大拇趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。
其早期的临床症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所发生的发炎，甚至是表皮溃疡，严重的更会令大脚趾可能与第二脚趾重迭，使翘起的脚趾肌力变弱，渐渐的站立时无法维持平衡、弯曲及安定性而无法和谐地作各种动作，最后引起脚底的肌腱与筋膜僵硬、发炎，导致脚部剧烈疼痛，并且随着病情的进一步发展疼痛感加剧，最后造成穿鞋障碍，对日常生活及现行走带来很大的影响。
引起拇外翻的病因
一、先天因素：由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形，成为拇外翻的病因。
二、后天因素：与不良的穿鞋习惯有关。通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇外翻的现象。爱美让女人们付出的代价就是：患上脚病的机率是男性的4倍以上。因脚趾长期挤压在一起引发的拇外翻、重叠趾、鸡眼、脚茧、足塌陷等足部疾病及骨骼负力错误产生并发症不断发作，严重影响正常的行走能力及身体健康。
我们常说脚部是人体的第二心脏，足部不健康的话也会给我们的健康留下隐患，所以我们应该对拇外翻引起足够的重视，通过以上的介绍我们知道了引起拇外翻的原因分为先天和后天两种，除了先天不可避免的因素以外，我们也要避免后天造成拇外翻的因素，保护好我们的足部。
