慢性鼻炎能吃枣吗

慢性鼻炎在饮食方面没有较大的禁忌，饮食需要多样化，多吃新鲜的蔬菜，鱼类，瘦肉，动物的肝脏等都是可以的，尤其是对于慢性鼻炎的患者来说可以吃一些红枣，有很好的补血补气的一个作用，所以可以经常的吃一些的。

1，慢性鼻炎的患者是可以吃红枣的，慢性鼻炎这是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎，若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素a与维生素b的食物，以补充人体的需求，像柑橘，杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素a和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素a。维生素b主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。

2，桃仁红枣汤，桃仁适量，需要水发，之后去除杂质，之后加入适量的红枣，一期炖煮烂即可，加入适量的红糖调口味，之后就可以食用，有很好的补血活血的一个作用，对于有慢性鼻炎舌头发红的一个情况有很好的改善的。

3，枣姜汤，红枣去除核适量，生姜适量，甘草适量要炒熟的，再准备适量的咸盐，之后需要混合在一起研成粉沫，之后需要每天早上的时候空腹的时候用开水来进行冲服，大概十克左右即可，有很好的补中益气的作用。对于慢性鼻炎的患者来说，是可以吃大枣的，对身体是有好处的，所以每天吃一些，也可以做一些其他的食物来吃，尤其是对于慢性鼻炎的患者来说，保持饮食的清淡，尤其是缓解的时候出门最好戴口罩，避免导致鼻炎的加重。

审编医生

何刚迅耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属瑞金医院

主治疾病：擅长于声带息肉、白斑，扁桃体炎及肿瘤，腺样体肥大、...详情>