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慢性腹泻是一种常见的疾病，长期困扰着大众，对于慢性腹泻该如何治疗呢？民间经常采用食用马齿苋的办法，疗效还不错。另外还可以通过一些其他的办法，比如吃栗子粥、莲肉粥、菱粉粥等，而对病情严重的，还需尽早进行积极正规的治疗。
马齿苋是一种具有清热解毒、凉血止血、控制拉肚子等效果的野菜，在古代的时候，就已经有了用马齿苋治疗一些疾病的记载。
在用马齿苋治疗慢性腹泻的时候，摘取新鲜的马齿苋，清洗干净之后，清炒一下，或是做成汤，或是用开水焯一下，凉拌着吃，都是很不错的。还可以将用开水烫过的马齿苋晒成干，每次吃的时候，用温水浸泡浸泡，等泡发好了，可以做成包子馅或是饺子馅等，加上猪肉炖也是很好的。
马齿苋对于慢性腹泻的效果很好，另外还有一些其他的办法也可以试试。
第一、栗子粥
将栗子剥好之后，和大米放在一起，用文火煮成粥。还可以将栗子风干之后，磨成粉，可直接和大米熬粥，对慢性腹泻也不错。这款粥能改善脾胃虚弱所造成的腹泻，能助消化。
第二、莲肉粥
将莲子粉和大米一起煮粥，大活烧开之后，改成文火，一直到变得比较粘稠了即可。这款粥可养心益肾，补脾止泻，能改善脾虚泄泻。
第三、菱粉粥
先把大米熬成粥，然后等办熟的状态下，再放上菱粉、红糖适量，同煮为粥。健脾胃，补气血。对于脾虚食少，营养不良，慢性泄泻的效果还不错。
马齿苋治慢性腹泻的效果已经获得了大家的一致认可，不过马齿苋毕竟比较寒凉，对于孕妇来讲，最好是不要吃，以防引起滑胎。对于慢性腹泻比较严重的，还应该积极采取一些药物等办法来控制，不然时间长了，对胃肠道的损伤也比较大。
