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慢性甲状腺炎主要包括桥本甲状腺炎和纤维性甲状腺炎，桥本甲状腺炎属于自身免疫性疾病，患病后没有明显症状，纤维性甲状腺炎可能会有甲状腺功能减退等症状。患病后要积极治疗，还要注意饮食，要注意忌吃含碘多的食物，防止影响病情，下面来具体说说。
慢性甲状腺炎要根据病情状况来调整饮食，如果有甲状腺功能减退的症状，就要忌吃含碘的食物，比如海带、海鱼、海蜇还有浓茶、咖啡等，包括加碘的调味料，都不能食用，否则会导致身体出现不良反应，然后加重病情。
患病后还要注意调整进餐方式，少吃多餐，不能暴饮暴食，在平时还可以吃些含钾、钙等元素多的食物，还要补充优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的蔬菜水果也可以适当吃些，都能满足身体所需。但是还要注意忌吃含有脂肪和胆固醇多的食物，一些辛辣、油腻、生冷还有坚硬粗糙的食物也要少吃，防止影响病情。
慢性甲状腺炎日常也可以进行食补，多吃些利于病情恢复的食物。在平时可以喝些小麦粥和大麦粥，能帮助益气补血、健脾和胃。还有喝些甜糯米粥，有补中和胃的效果，还能缓解腹泻等症状。玉米粥和薏苡仁粥的功效也很多，能帮助清热利湿，还能缓解心烦气燥等不良症状，对治疗疾病都是有利的。患病后除了要注意饮食，还要积极治疗，可以在医生指导下服用中药来调理身体，还要定期进行复查，了解身体恢复情况。
通过上述所说，现在了解了慢性甲状腺炎饮食注意事项，患病后要忌吃含碘多的食物，否则会导致病情加重，也要少吃含有脂肪多、胆固醇高的食物，还有辛辣等刺激性的食物，都会加重病情。患病后应该多吃些营养价值高，对病情恢复有利的食物。
