慢性甲状腺炎吃什么好

慢性甲状腺炎患者可以多吃一些绿叶蔬菜、五谷杂粮等，同时还要根据自身甲状腺功能服用相应的药物。慢性甲状腺炎一般指慢性淋巴细胞性甲状腺炎，该病是一种自身免疫性疾病，患者在发病后应及时调整不良生活习惯，保证充足的营养摄入。

1.绿叶蔬菜

慢性甲状腺炎患者在饮食上应以清淡为主，多吃一些绿叶蔬菜，如油菜、菠菜、甘蓝等，此类食物中含有丰富的维生素及纤维素，能够加快机体新陈代谢，对甲状腺炎患者的病情十分有益。

2.五谷杂粮

五谷杂粮中含有大量的不饱和脂肪酸等营养物质，能够促进肠胃蠕动，有效预防多种心血管疾病，慢性甲状腺炎患者可以适当食用来补充日常所需能量。

3.药物

慢性甲状腺炎患者在发病时容易出现甲亢、甲减等不适症状，应及时到医院进行甲状腺功能测定，根据自身病情服用相应的药物，如左甲状腺素钠片、参丹散结胶囊、阿司匹林肠溶片等。

此外慢性甲状腺炎患者还应保持积极乐观的心态，避免情绪大幅波动，每日进行适当的户外运动来增强机体免疫功能，定期进行甲状腺超声检查。

审编医生

赵蕾内分泌科 副主任医师 医院：首都医科大学宣武医院

主治疾病：擅长内分泌与代谢性疾病的相关诊断治疗，包括糖尿病，...详情>