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导致慢性盆腔炎的原因是有非常多的,像身体抵抗力下降,衣原体感染,产后跟流产术后,性生活过多,不注意卫生等,是会给患者带来很多不适的症状,像慢性盆腔痛,月经异常,失眠,精神不振等,那么慢性盆腔炎有哪些食疗方呢?
第一款食疗方是桂圆粥,是要准备桂圆,粳米,红糖,然后先将桂圆给剥好,洗净,最好去核,再将粳米给淘洗干净,一起放入锅内,加入适量的水,再煮沸,煮到米烂粥熟后食用,每天两次,早晚各一次。
第二款是生姜大枣粥,要准备鲜生姜,大枣,粳米,然后将生姜洗净后切碎,再用大枣、粳米煮成粥,每日服用两次,做早晚餐食用,可以经常吃。
第三款是双皮汤,要先准备葫芦壳,冬瓜皮,红枣,然后再将这些食材放入锅内,加入适量的水进行煎煮,然后去渣取汁,服用。
第四款是黑芝麻茯苓粥,要准备黑芝麻,茯苓,粳米,然后在将茯苓给切碎,然后再放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米一起煮成粥就可以了,患者要每天服用两次,早晚餐服用,连续服用十五天。
第五款是山药粥,要准备山药,粳米,再将山药给切好,放入锅内跟粳米一起煮成粥,每日服用两次,早晚餐服用。
第六款是土茯苓瘦肉汤,要准备土茯苓、芡实、金樱子、石菖蒲,猪瘦肉,然后放入锅内,加入适量的清水,慢火煲汤,加食盐调味,饮汤食肉。
慢性盆腔炎有这些食疗方,都能起到很不错的食疗效果,此外,患者也要多吃些蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持愉悦的心态,适当的进行运动,保持私处的干净卫生,有什么异常出现及时去医院就诊。