慢性肾盂肾炎能运动吗

慢性肾盂肾炎是由细菌感染肾脏所引起的慢性炎症，属于感染性疾病，病变位置主要在肾间质、肾盂以及肾盏组织。日常生活中病人可能出现腰酸或者低热情况，或者两者皆有；不会出现明显的尿路感染所引起的尿痛、尿频和尿急症状，其主要症状是夜晚尿量增多并且尿液中有少量白细胞和蛋白质等物质。那么慢性肾盂肾炎治疗期间对运动的限制到底到什么程度呢？剧烈运动会对慢性肾盂肾炎的治疗有什么影响呢？一起来看看吧。

慢性肾盂肾炎治疗期间，患者需要多卧床休息，减少剧烈运动。因为剧烈运动会加重机体的损害，使患者身体抵抗力下降，不利于慢性肾盂肾炎的康复。但是，长期卧床又会使人失去精神，不利于病情恢复。所以慢性肾盂肾炎患者可以适当进行一些简单的、时间不长的、强度小的运动。那么慢性肾盂肾炎患者什么时期可以进行运动呢？又需要特别注意什么呢?下面就来说明一下。

1.症状

慢性肾盂肾炎相比急性肾盂肾炎来说，缺乏更明显的特征，通常有腰痛、疲倦乏力、贫血、消瘦、发烧、呕吐等特征。

2.运动类型

考虑到慢性肾盂肾炎患者有腰痛、疲倦乏力等临床表现，因此应当放弃过于激烈的运动。患者可以选择散步、慢跑、骑自行车、打太极拳等运动方式。

3.运动时间

慢性肾盂肾炎发作期间，患者需要卧床休息。在慢性肾盂肾炎恢复期，患者可以适当做一些运动。患者卧床休息期间，每日摄水量应当在2500ml以上。一方面可以缓解因发烧而造成的脱水，另一方面能够增加尿量，提高肾脏的新陈代谢速度，进而促进细菌、毒素和炎症分泌物大量排出。

4.注意事项

(1)在运动前应少喝水，以防排尿过多增加肾脏负荷。

(2)要做好热身工作再开始运动。

(3)单次运动时间不宜超过40~60分钟，控制心率不超过最大心率的60%。

总之，慢性肾盂肾炎患者的运动相比常人来说，有很多的限制条件。患者可以根据医师的建议以及对个人身体情况的了解，进行适当的运动。通过合理的运动安排，不光可以锻炼身体，也能让患者的心情得到舒缓。建议慢性肾盂肾炎患者及时诊断，及时治疗，适当轻运动，待康复后方可进行更大强度的运动。

审编医生

王晓东肾病内科 副主任医师 医院：泰安市中心医院

主治疾病：蛋白尿，血尿，泌尿道感染，慢性肾小球肾炎，IgA肾...详情>