慢性阻塞性肺病的预防措施有哪些更新时间:2020-02-10

慢性阻塞性肺病是常见的一种呼吸道疾病，诱发因素分为外因和内因。内因包括遗传因素、气道反应性增高、肺发育不良等；外因包括粉尘的吸入、空气污染、吸烟、呼吸道感染等。这种疾病会让患者出现呼吸困难，对人体的危害比较大。那么，慢性阻塞性肺病的预防措施有哪些？

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1、戒烟。吸烟是导致慢性阻塞性肺病的主要危险因素。因此，要做好预防措施，首先要消除这个病因。

2、减少室内的空气污染。积极预防和治疗上呼吸道感染。秋冬季节流感疾病盛行，此时要注射流感疫苗，提高抵抗力，并且不要到人多的地方去。室内要尽量保持干净整洁，空气清新。气温下降时，室内空气流通较差，要注意室内通风。一旦发现出现呼吸道感染，积极治疗。

3、加强锻炼。根据自身的身体情况，选择适合自己的锻炼方式，比如：散步、慢跑、爬山、跳舞等，提高自身的身体素质。

4、远离环境污染。不要长时间待在烟雾缥缈和空气被污染的环境下，减少有害气体或有害颗粒的吸入。同时，避免接触一些感冒的病人。

5、呼吸锻炼功能。预防慢性阻塞性肺病就要保持良好的肺功能，有一个好的生活质量，作息尽量要规律，早睡早起，不能熬夜。锻炼呼吸功能也是很重要的，可以通过做瑜伽、呼吸操等，进行肺功能锻炼。

支气管是人体呼吸系统很关键的部位，主要功能是给呼吸系统提供肺部的呼吸，同时滋润肺部。若肺部出现了慢性阻塞性肺病，就会影响到肺部健康。为了避免肺部出现一些不良的反应，应该及时对慢性阻塞性肺病进行预防和治疗。

审编医生

王寒呼吸内科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：哮喘，肺炎，肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗，...详情>