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慢性阻塞性肺疾病应该如何预防?

健康分享者:温柔的后仰

更新时间:2013-07-10 19:24:12

概述

如果我们大家都懂得一点医学常识的话,我们大家就会少得一点病,下面我就和大家分享一下我的经验,教教大家如何预防慢性阻塞性肺疾病的发生。

步骤/方法:

1、 第一:如果你是一个煤矿工人的话,这时候你每天干活的时候都应该带上口罩,这样可以减少一些粉尘的吸入可以起到一些预防的效果。

2、 第二个就是要增强体质,每天早上起来的识货都应该跑跑步,这样可以锻炼肺部的功能,增加肺部对疾病的耐受性。可以起到很好的预防效果。

3、 第三个就是:要时刻保持室内通风的环境,这样我们就不会长时间的吸入有害气体。

注意事项:

不能够吸烟。

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