迷走神经损伤的饮食

　　一、多喝水，多吃水果、蔬莱

　　患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

　　二、多吃燕麦

　　经常食用燕麦可改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1-4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。

　　三、补充营养素

　　1、卵磷脂

　　用量依产品标示，用餐时服用，它可以保护及修补神经。

　　2、综合维生素及矿物质

　　含维生素A和硫胺素(B1)，神经发炎常常是营养不良的首要征兆，而神经炎患者常缺乏硫胺素。因此补充上述维生素有助于预防该病的发生和发展。

　　3、维生素B群加维生素Bl

　　每天100毫克以上，用注射液最佳。神经痛患者常缺乏维生素B。

　　4、维生素E

　　用400国际单位维生素E每天2次。用于麻疹后的神经痛。

　　5、钙箝合剂

　　每天2000毫克，协助神经冲动的传导。

　　6、蛋白质(含各种单一氨基酸)

　　用量依照产品指示。是修补神经及维持神经功能所必需之物，氨基酸较快被身体吸收利用。

　　7、蛋白质分解酵素

　　每天3次，空腹服用。有效的消炎剂。