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大家都知道，纯爷们在和女性性交的时候，在兴奋状态下会射出精子。而精子和精浆又组成了精液。在每毫升的精液中的精子数量可以达到六千万到两亿个左右。虽然说精子的数量庞大，但是精子不是能够随时恢复的。
正常的精子的每次排精量是二到六毫升，不过会受输出精子的频率和排出次数的影响。假如排出的量每次都少于一毫升，这就是所谓的精液量减少。精液量每次排出的量大于六毫升，则是精液量过多的表现，这些情况都是存在异常的。
精子都是在睾丸中产生，而精子要经过十周左右的时间才可以成熟。成熟后的精子一般是在附睾中进行存蓄，并且因为精子是身体中最小的细胞，所以它需要营养来进行不停的营养补充。如果是一个正常成年男人，那么他身体中每天可产生的精子是七千万到一亿五千万左右。在阴茎勃起的时候龟头大该有三百万个精子。
虽然精子的储存量以及每日的产生量都很多，但是精子的恢复时间是要要根据个人身体素质情况来决定的，如果没有其他的什么异常发生，在一般5天左右的时间可以恢复，但是恢复得最好的时间是7天左右。因此，就算性生活对男性朋友是一种享受，不过也不能沉迷其中。
精子不仅是精子，还可以说是男性朋友身体中的精血。在享受的同时，也给身体造成了一定的负担，因为在射精过后是非常疲劳的。假如性生活过于频繁，到最后很有可能造成少精症、血精、精液不液化症和死精子症等一系列的疾病。而这些疾病有非常大的可能造成不育症。所以在平时的时候，性生活要有节制，以保证自己的精子长期处于健康状态。