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中老年疾病的种类非常多，除老年痴呆外，脑梗塞算是危害比较大的一种了。近几年人们生活水平越来越高，但是健康意识却没有提高，这也就导致脑梗塞发病率越来越高的一个重要因素。那么，什么原因引起脑梗死呢?下面是小编针对这一问题做出的详细介绍。
引起脑梗死的原因有以下几个：
一、高血压与糖尿病：高血压患者患上脑梗塞的几率要比正常高很多倍，因此，中老年平时要尽量将血压控制在正常范围，减少脑梗塞的发生。相对来说，糖尿病患者的脑梗塞发病率也要比正常高。
二、生活作息不规律：不规律的生活，如经常的熬夜以及饮食不合理、饮食不规律、工作压力过大等等，也容易导致脑梗塞。除此之外，病毒侵犯脑血管也是导致脑梗塞的一个重要原因。
三、吸烟喝酒：有相关的临床研究发现，有超过一半的脑梗塞 患者都有长期吸烟和饮酒的习惯。吸烟会导致血液中纤维蛋白和脂质的寒凉升高，增加了血液的年度。而饮酒还会导致血液中酒精含量有所升高，进而导致了脑血管的收缩和痉挛，引发脑梗塞。
四、睡眠姿势：有学者认为，睡眠时如果姿势固定侧卧，会使人体的颈部出现扭曲，而压迫了颈动脉，导致静脉回流不畅或供血减少，这也是导致脑梗塞容易在清晨发病的一个重要因素，所以中老年人要尽量避免侧卧的姿势睡觉。
关于什么原因引起脑梗死的问题就先为大家介绍到这里，希望上述介绍能够给您带来一定的帮助。提醒中老年朋友，在平时生活中一定要做好预防，养成良好的生活习惯，这样不仅可以预防脑梗死，对其他中老年高发病也能起到很好的预防作用。
