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头晕恶心是指人因为某些原因造成的头脑昏昏沉沉，精神萎靡不振，甚至于失去意识的情况，因为头晕而造成恶心、全身乏力的症状，这是因为神经细胞兴奋程度不高，兴奋传递减慢而造成的，下面本文将带大家了解一下头晕恶心的产生疾病，比如：
1.低血糖
我们都知道糖类是人体包括所有生物的主要能源物质，如果缺糖就可能造成低血糖，脑内供糖不足自然就会供能不足，神经细胞缺乏能量就会影响到它的工作，自然就会头晕恶心，但因为低血糖造成头晕恶心的时候，可以每天早上起床后吃一些甜食来补充糖分，这样能很好的纠正因低血糖导致的恶心头晕。
2.血压异常
不论低血压或是高血压都会造成头晕恶心的症状，前者血流太慢供血不足营养不足，后者血流太快同样造成养料提供不足，对于低血压可以通过适当喝些低度酒，加强锻炼来缓解；对于高血压造成恶心头晕的病人，平时饮食要注意少盐少油，尽量吃的淡一些，不要给身体增加负担。
3.贫血
所谓贫血不是血液不足，而是血液中的红细胞异常导致供氧不足，细胞的呼吸减弱，也就导致供能不足，脑内缺氧，自然就会头晕恶心，当患者有贫血的情况的时候，一定要积极的治疗，这样才能减轻恶心头晕的症状，避免出现更严重的并发症。
头晕恶心是之中非常常见的现象，出现这种状况不要慌，不要盲目吃药，现要搞清楚原因，对症下药，尽量减少对身体的伤害，除此之外还要注意给患者一个安静的环境，同时要注意忌烟酒、低盐、低脂饮食、生活规律、适当锻炼，有一个好的生活习惯，疾病自然就远离我们。