海带中含有大量的天然甘露醇，甘露醇具有利尿消肿的作用，对于脑水肿的患者具有降颅压的作用。

每天200-400克为宜。

白萝卜具有利尿消肿的作用，对于脑水肿的患者具有辅助治疗功效。

每天200-300克为宜。

牛奶富含优质蛋白营养物质，为人体提供营养，提高人体免疫力，有助于抗病能力。

每天350-500ml为宜。

红薯是属于容易产气的食物，容易导致腹胀，影响血液的回流，加重水肿。

避免食用。

糯米饭属于比较难以消化的食物，容易导致腹部胀气，腹胀疼痛，也影响血液的恢复，加重水肿。

尽量避免。

咸蛋含钠离子量比较过，容易导致水钠储溜，加重水肿。

避免食用。