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脑血栓是常见的老年人脑部疾病,也是脑血管病常见的一种,如果说平时有短暂的失眠,忽然失语,智力减退,手足麻木,时常头晕,出现记忆障碍等这些情况发生时一定要及时的去医院检查,以下就具体的说一下哪些情况容易诱发脑血栓以及如何预防脑血栓:
容易诱发脑血栓的情况有,血管病变,最常见的就是动脉粥样硬化,其次为高血压并发的脑小动脉硬化,其他还有血管发育异常,如先天性动脉瘤和脑血管畸形,由感染引起的动脉内膜炎,血栓闭塞性脉管炎,结节性多动脉炎等都会诱发脑血栓,血液成分的改变,血液成分中的脂蛋白,胆固醇,纤维蛋白原含量增加,会使血液黏度增加,血流速度缓慢,容易发生脑血栓。
血液动力学改变,血压改变会影响脑局部血量,血管本身存在病变,局部脑组织的供血就会发生障碍,高血压病史,收缩压升高,体重指数和高密度脂肪蛋白减少都会诱发脑血栓的发生。
脑血栓的预防是非常重要的,制定科学的膳食食谱,饮食要多样化,要均衡营养,养成一日三餐定时进餐的习惯,选择食材很重要,避免脂肪含量高和热量高的食物,同时也应该注意食盐的摄入量,在饮食之后最好不要睡觉,饮食之后需要消化,所以身体的大部分血液都会集中在消化道,脑供应血减少,就会慢慢形成脑血栓,平时可以多喝水,多喝水能够稀释血液,减轻粘稠度,身体如果过于肥胖,脂肪过多也会形成脑血栓,所以日常生活中要控制饮食和控制体重,养成坚持做运动的习惯。
通过以上的述说我们了解到了哪些情况容易诱发脑血栓以及怎么预防脑血栓,很多疾病都是可以预防的,只要患者养成良好的生活习惯和饮食习惯,就能够从一定程度上预防到病症的发生。