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很多尿失禁患者都非常烦恼尿失禁这个病，对这个疾病简直是非常的厌恶。那对于这个病又有什么样儿的饮食保健方法能够有效改善和治疗呢？相信这是很多患者都非常关注的事情，在这泌尿科专家就将为广大尿失禁患者说说压力性尿失禁患者的日常的饮食保健。每天按照时间表来排尿，每次间隔3至4小时，不管这个时候是否需要小便。
尿失禁患者可以用中药白芷慢慢低煎成汤，然后每日大概饮用三次，坚持饮用的话就可以有效治愈此病。尿失禁患者可以蒸猪膀胱1个，然后将其冼净，内装比较适量的大米（大概以一次能够吃完的量为好），之后再白线扎上封口，然后蒸熟。不需要加食盐和其他任何的调料，就这样吃下，可以有效治疗老年人尿失禁疾病。
在尿失禁疾病的治疗期间，其日常饮食一定要合理，尽量做到营养均衡，患者可以多吃一些具有很好的清热、泻火以及解毒和通淋作用的食品，患者另外还可以多吃些比较清淡的新鲜蔬菜水果，这些食物对于尿失禁疾病的治疗都能起到很好的积极作用。尿失禁疾病患者还要忌吃比较辛辣刺激性的食物、性热温补性食物以及滋腻酸涩的食物，需要严格禁忌的还有烟酒。
在有效平衡蛋白质供给的基础之上，应该适当低增加一些含有丰富氨基酸的食物，非常有助于减轻患者的脑力疲劳。牛磺酸在贝壳类食物当中含量非常丰富，谷氨酸在粮食之中也比较多，而豆类、芝麻等等含谷氨酸以及天冬氨酸也非常低丰富，应该适当多吃一些。此外，磷脂大约占哺乳动物神经系统脂类其中的一半，磷脂的补充对脑的功能有重要的作用。
