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数据显示70%以上的男性都有抽烟喝酒的习惯，不愿意尝试戒烟酒的人他们总会有借口，一旦给他们指出抽烟喝酒的危害，他们就会列举出一些既吸烟喝酒又长寿的名人，或者会说看某朋友吸烟饮酒，照样生了孩子，他们总认为，医生告知大家吸烟喝酒会影响生育都是吓唬人的，真的是这样吗？那么戒烟戒酒能预防男性不育吗？对预防男性不育又有什么好处呢？
很多研究报告显示：很多男性的精子质量是由于一些不良生活习惯导致的，主要就是抽烟喝酒加上长期熬夜、睡眠质量不佳，还有一少部分原因是由于营养不良引起的，其中影响最大的就是抽烟喝酒，烟酒中一些有害物质会影响精致质量，长期抽烟酗酒会导致弱精症、少精症等影响男性生育，情况严重的会造成男性不育，因此想要一个健康的宝宝，在怀孕前三个月就要开始戒烟戒酒，这样可以让身体好好恢复，另外在戒烟戒酒的同时要加强锻炼，这样才能使自己身体更加健康，精子的质量自然就上升了。对预防男性不育非常有帮助。
成年男性如果每天吸10根烟，精子的存活率仅为40%，精子畸形率随之增高，长期大量抽烟喝酒是导致男性不育的重要原因，因此要养成远离烟酒的好习惯。
怀孕不仅是女性的事情，是两个人共同的事情，如果女性健康，男性身体如果不是很好，想要一个健康宝宝是件很困难的事情，一定要警惕烟酒对身体的危害，如果一旦出现精液异常，长时间怀不上时应积极治疗，切勿自行用药，应去专业医院检查，最好根据检查结果采取针对性治疗。最后需要提醒的是：平时要养成良好的生活习惯和作息习惯。
