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一些人在日常生活当中头发容易非常的油，而且头发也比较软，容易起头屑，一两天不洗头，头发就趴起来了。这种情况很可能是雄性脱发是一种较为常见的脱发类型，给患者身心带来的影响比较大，要加强防范工作，那么怎么防止雄性脱发出现呢？
第一、勤洗头
雄性脱发的人要做到勤洗头，有的可一天洗一次，也有的2~3天洗一次，适当的洗头有助于让头皮保持干净清爽，减少细菌等对毛囊造成的堵塞。
第二、经常梳头
经常选择木质或角质的梳子梳一梳头，有助于促进头皮的血液循环，对于减少油脂分泌等会有一定的帮助，但也应该注意尽量不要选择尼龙的梳子，不然容易起静电，甚至可能会导致不适变得更为严重。
第三、选择中性的洗发产品
为了减少雄性脱发的出现，日常选择洗发水尽量是碱性的，或脱脂性比较强的洗发剂，能够让头皮得到调节，有助于减少头皮坏死等。
第四、戒掉不良的习惯
在日常生活当中，应该注意不要吸烟，饮酒戒掉不良的习惯，同时饮食也要注意远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。因为这些都可能会导致头皮的毛细血管受到影响，可能会导致过多的头油出现。
第五、学会释放压力
太大的压力对人体而言没有好处，所以还应该注意学会释放压力，保持轻松愉悦的精神状态，每天保证充足的睡眠等。
防止雄性脱发可以采取的措施并不算少，上面介绍的这几个方面，都可以联合起来应用。但是有的人具有非常明显的家族遗传性，预防效果并不是很好的情况下，也要加强多个方面的调理。必要的情况下，还应该到医院进行更进一步的诊治。