面部皮肤过敏怎么办 分享5个生活小妙招告别过敏皮肤

我们都希望自己的皮肤白白净净的，但是有时候捎不注意脸上就起红疹子、痘痘等出现过敏反应，出现过敏反应有些人不知道如何应对，看着自己那副过敏的脸很是惆怅，那么面部皮肤过敏怎么办?下面给大家分享5个生活小妙招告别过敏皮肤。

一、远离皮肤过敏原：生活中能使人皮肤过敏的过敏原非常多，我们平时所吃的食物、穿的衣服、服用的药物都有可能是过敏原，皮肤容易过敏的人应该组清楚了，稍不注意就会过敏。因此平时要远离使自己皮肤过敏的过敏原，条件允许的话可以去医院做过敏原测试。

二、慎用化妆品：由于有些化妆品中含有汞、铅等重金属元素，用了之后皮肤不适应很容易出现过敏反应，表现症状为满脸红疹子，因此平时要尽量避免使用强效、刺激性大的化妆品，另外洗脸的时候不要使用强碱性的洗剂，尤其是在过敏期间皮肤简单补水即可。

三、加强防晒：敏感肌肤皮肤层相对较薄，对紫外线的抵抗能力很弱，如果过多的晒会引起皮肤老化，因此在出门的时候要涂上隔离防晒等，尤其是夏天。防晒品最好选用含有化学成分少的。

四、平衡饮食：有些人吃海鲜类食物很容易引起皮肤过敏，这类人平时要注意不要吃太多海鲜。

五、多补充维他命C：如果人体缺乏维他命C很容容易引起皮肤干燥，引起皮炎、脱皮敏感等症状，因此平时要多吃含维他命C丰富的水果和蔬菜，有助于抵抗外来敏感。

以上及时预防皮肤过敏的5个小妙招，如果你的皮肤是敏感肌肤可以试试以上5种方法，好的皮肤都是养出来的，因此平时我们要做好护肤措施，采用正确的清洁方法加补水防晒方法才会有一个好肌肤。

审编医生

笪苏蓉皮肤科 副主任医师 医院：淮安市传染病医院

主治疾病：擅长皮炎、湿疹、带状疱疹、单纯疱疹、痤疮、体癣、股...详情>