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宝宝的皮肤是非常及娇嫩的，需要细心地呵护，一旦宝宝的皮肤过敏之后，那么家长不仅需要给宝宝及时的做好治疗和生活护理，那么在饮食上也需要多注意，除了导致过敏的食物之外，其它的营养食物都不能少，那宝宝在皮肤过敏的时候能吃一些胡萝卜吗？
首先我们先来了解一下胡萝卜，胡萝卜当中除了含有丰富的胡萝卜素，吃了之后在体内可转变成维生素A，还含有维生素B、糖类、挥发油、花青素，这些营养素对于身体新陈代谢很有大的促进作用，此外，如果宝宝出现了便秘的时候，胡萝卜当中含有的营养素消除宝宝的便秘是非常有效果的。并且吃了胡萝卜之后可以很好的促进宝宝的成长发育。如果宝宝出现了不爱吃饭的时候，吃了胡萝卜还能够起到健胃消食、清凉降热、增进食欲等功效。
因此在宝宝出现了皮肤过敏之后，排除是因为胡萝卜导致的过敏之外那么也是可以吃胡萝卜的，一般胡萝卜也是不会导致过敏的一种蔬菜，但是呢？吃胡萝卜虽然有很多的好吃，也是需要定量的，不能够多吃，为什么呢，这是因为胡萝卜当中有胡萝卜素，胡萝卜素在短时间内吃多了的话，宝宝会患高胡萝卜素血症，当出现这种病之后宝宝的皮肤就会发黄。
肝脏的负担加重来不及将其转化成维生素A，多余的胡萝卜素就会随着自身的血液流到全身各处皮肤黄染，但无其他症状。严重的黄染部位那么可遍及全身，当出现这种情况之后宝宝可能还会感觉肠胃不适、食欲不振、浑身无力等症状。
因此家长朋友多注意了，不要认为吃了胡萝卜好就可以多吃。此外在宝宝出现了皮肤过敏后还需要多吃新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物，少吃一些发物，像是鱼虾、牛羊肉，还有一些油腻、甜食及刺激性食物。做好皮肤的护理，不要使用一些刺激性的护肤品，那么宝宝的皮肤也是可以很快好转的。
