祛斑吃什么中药调理好

对于爱美的女性来说，哪怕是小小的瑕疵，也是不能容忍的，如脸上有色斑，就是让不少女苦恼的一个现象，所以这时都会想方设法的祛除脸上的斑点。那么吃什么中药可以调理色斑，达到祛斑的效果呢?相信很多爱美女性都很关注这个问题，下面让我们一起来了解一下祛斑的中药调理方法。

祛斑吃什么中药调理好?下面的药膳食疗就是不错的选择：

一、莲子龙眼汤：莲子、芡实、薏苡仁、龙眼肉、蜂蜜，各适量，把前五味择净，加适量的清水一起入锅，开大火烧开后再用小火煮一小时，软烂后，略凉即可加适量的蜂蜜，搅匀，待温后把它盛入容器，饮汤吃莲子即可，1次服完。有补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢的作用，可让粗糙、黝黑的皮肤变得美白细腻，同时还有淡斑效果。

二、白果、草果、黑豆，各适量，一起研为细末后每天早起取适量加到水中用来洗脸，再擦上润肤霜，连用一个月，可让肌肤白嫩，淡化斑点。

三、百合猪蹄：水发银耳、罐装莲子、龙眼肉5、冰糖、蜂蜜、杏仁、糖桂花、菊花，各适量，先把水发银耳洗净清理好后和莲子、杏仁、龙眼肉一起入锅，加上冰糖，大火烧开后再用小火慢炖一个小时，再放入蜂蜜调匀，盛出装盆，然后撒桂花、菊花搅匀即可作佐餐食。有滋阴养颜，健身美容的作用，可让皮肤光洁，细嫩如脂，并有淡斑效果。

去斑的中药有很多，上面就是几种常见的中药配方，对于脸上有斑的求美者，不妨可以根据自己的情况来选择适合自己的中药来调理，以更好的消除斑点的影响，恢复健康洁白的肌肤，同时注意做好日常护理工作，注意防晒，以防加重斑点的形成。

审编医生

王成阳中医综合科 副主任医师 医院：安徽医科大学第一附属医院

主治疾病：中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状...详情>