换季皮肤粗糙实在不能忍？小方法助你皮肤变细腻！

夏天过去啦，秋天到啦，又到了换季喽，很多MM脸上的皮肤变得粗糙暗黄，皮肤粗糙不仅影响美观，而且还预示着身体内分泌的一些不协调。那么对于粗糙皮肤怎么办呢，跟着小妖精一起来看看吧～

皮肤粗糙的原因

首先我们得先知道皮肤变粗糙的原因，所谓知己知彼才能百战百胜嘛～得先找到根源。

1.水油平衡的失调

2.年纪增长

3.气温下降

4.睡眠不足、疲劳

5.减肥及偏食

6.生活环境恶劣

7.不正确的使用化妆品

如何改善呢？

1.去角质

皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽啦。一般两星期去一次角质就可以，不需要太频繁去角质。

２、给肌肤补水

皮肤粗糙还有一个原因就是缺水了，换季的时候特别容易出现干燥的问题，所以一定要做好补水工作。选择高效保湿的面膜可以迅速给肌肤补充水分，一般敷完就可以看到效果。

审编医生

曾旺生皮肤科 副主任医师 医院：江西省皮肤病专科医院

主治疾病：艾滋病,狂犬病...详情>